Torta Magica Dimagrante con Banana e Fiocchi d’Avena

• 2 banane mature
• 150 g di fiocchi d’avena
• 3 uova

Istruzioni per la preparazione

Seguire questi semplici passaggi per preparare la Torta Magica Dimagrante con Banana e Fiocchi d’Avena:

• Step 1: Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta forno.
• Step 2: In una ciotola, schiaccia le banane con una forchetta fino a ottenere una purea.
• Step 3: Aggiungi le uova alla purea di banana e mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
• Step 4: Incorpora i fiocchi d’avena e mescola bene fino a quando non sono completamente amalgamati.
• Step 5: Versa il composto nella teglia preparata e livella la superficie.
• Step 6: Cuoci in forno per circa 25-30 minuti, o fino a quando un stecchino inserito al centro esce pulito.
• Step 7: Lascia raffreddare prima di servire.

Domande frequenti

• Posso usare fiocchi d’avena istantanei?
  Sì, ma i fiocchi d’avena classici sono preferibili per una migliore consistenza.
• Qual è la conservazione della torta?
  È meglio conservare la torta in frigorifero per un massimo di 3 giorni.
• Posso sostituire le banane?
  Puoi provare a usare altre puree di frutta come quelle di mele, ma potrebbe alterare il sapore finale.
• È adatta per una dieta vegana?
  Sì, puoi sostituire le uova con un sostituto vegano come il “flax egg” (1 cucchiaio di semi di lino macinati mescolati con 3 cucchiai d’acqua).
• Si possono aggiungere spezie?
  Assolutamente! Cannella o vaniglia possono aggiungere un sapore extra alla tua torta.

Conclusione

La Torta Magica Dimagrante con Banana e Fiocchi d’Avena è un’ottima opzione per chi cerca una dolcezza naturale senza sensi di colpa. Con pochi ingredienti e una preparazione semplice, avrai una delizia salutare e gustosa. Provala oggi e scopri quanto può essere facile mangiare bene!