Per preparare la torta con verdure ti serviranno:
- 300 g di zucchine
- 200 g di carote
- 150 g di pomodorini
- 3 uova
- 200 g di farina 00
- 100 ml di olio extravergine d’oliva
- 1 bustina di lievito per dolci
- Sale e pepe q.b.
- Formaggio grattugiato a piacere
Istruzioni
Seguire questi semplici passaggi per preparare la tua torta con verdure:
- Step 1: Lavare e affettare le zucchine e le carote. Tagliare i pomodorini a metà.
- Step 2: In una padella, scaldare l’olio d’oliva e aggiungere le zucchine e le carote. Cuocere per circa 5 minuti a fuoco medio.
- Step 3: In una ciotola, sbattere le uova con un pizzico di sale e pepe.
- Step 4: Aggiungere la farina e il lievito setacciati al composto di uova, mescolando bene.
- Step 5: Incorporare le verdure cotte e i pomodorini al composto di uova e farina, mescolando delicatamente.
- Step 6: Versare l’impasto in una teglia precedentemente unta e infarinata.
- Step 7: Cospargere il formaggio grattugiato sulla superficie.
- Step 8: Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per circa 30-35 minuti, finché la superficie non è dorata.
- Step 9: Lasciare raffreddare prima di servire. Puoi scaldarla leggermente o servirla fredda.
Domande Frequenti
1. Posso sostituire le verdure in questa ricetta?
Sì, puoi utilizzare qualsiasi verdura che ti piace, come peperoni, spinaci o melanzane.
2. Questa torta può essere congelata?
Sì, la torta con verdure si conserva bene in congelatore. Assicurati di lasciarla raffreddare completamente prima di congelarla.
3. È possibile preparare l’impasto in anticipo?
Certo! Puoi preparare l’impasto il giorno precedente e conservarlo in frigorifero fino al momento della cottura.
4. Posso rendere questa ricetta vegana?
Sì, puoi sostituire le uova con un composto di semi di lino o di chia e usare una farina senza glutine.
5. Come posso rendere la torta più saporita?
Aggiungi erbe aromatiche fresche come il basilico o l’origano per un sapore extra.
Conclusione
La torta con verdure è un’opzione versatile e gustosa per ogni occasione. Facile da preparare e deliziosa da gustare, soddisferà i palati di grandi e piccini. Provala e scopri quanto può essere semplice e divertente portare in tavola piatti ricchi di colore e sapore, utilizzando ingredienti freschi e naturali. Non solo sarà un successo tra gli ospiti, ma sarà anche un ottimo modo per mangiare sano e gustoso!