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Per mantenere i tuoi dolcetti leggeri e proteici, è importante selezionare ingredienti di qualità. Ad esempio, utilizza farina integrale invece di quella bianca e sostituisci zuccheri raffinati con dolcificanti naturali come il miele o lo sciroppo d’acero.
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Consigli per Personalizzare le Ricette
Sperimenta con diverse combinazioni di ingredienti. Aggiungi spezie come la cannella o il cacao in polvere per dare un tocco in più. Puoi anche arricchire le tue ricette con semi di chia o di lino per un boost di nutrienti.
Concludendo, non è mai stato così semplice preparare colazioni gustose e leggere anche mentre sei a dieta. Sperimenta con le ricette e rendile parte della tua routine quotidiana, scoprirai che possono facilmente diventare le tue preferite!
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Per i PASSAGGI completi della cottura, vai alla pagina seguente oppure apri il pulsante (>) e non dimenticare di CONDIVIDERE con i tuoi amici su Facebook