Advertisements

Insalata di fagiolini e pomodorini

Insalata di fagiolini e pomodorini
Advertisements

Per realizzare l’insalata di fagiolini e pomodorini con pesto e feta, avrai bisogno dei seguenti ingredienti:

Advertisements
  • 300 g di fagiolini
  • 200 g di pomodorini
  • 100 g di feta
  • 50 g di pesto (fatto in casa o acquistato)
  • Olio extravergine di oliva q.b.
  • Sale e pepe q.b.

Istruzioni

Seguire questi semplici passi per preparare l’insalata:

  • Step 1: Pulire e lavare i fagiolini. Rimuovere le estremità e tagliarli a metà.
  • Step 2: In una pentola con acqua salata, sbollentare i fagiolini per circa 3-4 minuti fino a quando non saranno teneri ma croccanti.
  • Step 3: Scolare i fagiolini e immergerli in acqua ghiacciata per fermare la cottura e mantenere il colore brillante.
  • Step 4: Lavare i pomodorini e tagliarli a metà.
  • Step 5: In una ciotola grande, unire i fagiolini, i pomodorini e il pesto. Mescolare bene per condire.
  • Step 6: Aggiungere la feta sbriciolata, l’olio extravergine di oliva, sale e pepe a piacere.
  • Step 7: Mescolare delicatamente per mantenere intatti i pomodorini e la feta.
  • Step 8: Servire l’insalata fresca o a temperatura ambiente.

Domande Frequenti (FAQ)

1. Posso preparare l’insalata in anticipo?

È consigliabile preparare l’insalata poco prima di servirla per mantenere i fagiolini croccanti e freschi.

2. Posso sostituire la feta con un altro formaggio?

Sì, puoi utilizzare altri formaggi come la mozzarella o il gorgonzola per variare il sapore.

3. È possibile aggiungere altre verdure?

Certo! Puoi aggiungere zucchine, peperoni o carote per una maggiore varietà.

4. Come conservare l’insalata avanzata?

L’insalata può essere conservata in frigorifero in un contenitore ermetico per 1-2 giorni.

5. Questo piatto è adatto per diete vegetariane?

Sì, l’insalata è completamente vegetariana e può essere adattata a diete vegane eliminando la feta.

Conclusione

L’insalata di fagiolini e pomodorini con pesto e feta è un’opzione gustosa e salutare, perfetta per ogni occasione. Facilmente personalizzabile e veloce da preparare, diventerà sicuramente uno dei tuoi piatti preferiti. Provala e goditi una esplosione di sapori freschi e autentici!

Advertisements
Per i PASSAGGI completi della cottura, vai alla pagina seguente oppure apri il pulsante (>) e non dimenticare di CONDIVIDERE con i tuoi amici su Facebook

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Advertisements