Advertisements
Per potenziare i benefici della curcuma, puoi mescolarla con altri ingredienti. Ad esempio, combina curcuma e zenzero per un effetto anti-infiammatorio ancora più forte. Unisci questi ingredienti in un frullato con frutta fresca per un tocco delizioso e salutare.
Advertisements
Usi Esteri della Curcuma
Non limitarti solo all’uso culinario: la curcuma può anche essere utile per la pelle. Crea una maschera mescolando curcuma in polvere con yogurt e miele. Questa combinazione è efficace nel schiarire la pelle e può aiutare a combattere l’acne.
Incorporare la curcuma nella tua vita quotidiana è semplice e vantaggioso. Sperimenta diversi modi per usarla e approfitta delle sue incredibili proprietà benefiche per la salute e il benessere.
Advertisements
Per i PASSAGGI completi della cottura, vai alla pagina seguente oppure apri il pulsante (>) e non dimenticare di CONDIVIDERE con i tuoi amici su Facebook