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Coppette di lattuga con gamberi e avocado

Coppette di lattuga con gamberi e avocado
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Per preparare le coppette di lattuga con gamberi e avocado per 4 persone, avrai bisogno dei seguenti ingredienti:

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  • 2 avocado maturi
  • 150 g di gamberi cotti
  • 4 grandi foglie di lattuga
  • 2 cucchiai di maionese
  • 1 cucchiaio di ketchup
  • Succo di limone, sale e pepe a piacere

Preparazione

La preparazione di questo piatto è semplice e veloce. Segui questi passaggi:

  • Step 1: Schiacciare la polpa dell’avocado in una ciotola capiente con una forchetta fino a ottenere una consistenza cremosa.
  • Step 2: Aggiungere la maionese, il ketchup, il succo di limone, sale e pepe. Mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo.
  • Step 3: Aggiungere delicatamente i gamberetti cotti e mescolare con attenzione per evitare di rompere il composto.
  • Step 4: Lavare le foglie di lattuga e asciugarle bene. Utilizzale per formare delle coppette e riempirle con il composto di avocado e gamberi.
  • Step 5: Conservare le coppette in frigorifero fino al momento di servire e guarnire con un pizzico di paprika, se desiderato.

Pro Tips per preparare le coppette di lattuga con gamberi e avocado

  • Puoi sostituire i gamberetti con polpa di granchio o salmone affumicato per un sapore diverso.
  • Aggiungi dei dadini di mango per una dolcezza extra che si sposa perfettamente con l’avocado.
  • Utilizza lo yogurt greco al posto della maionese per un’alternativa più leggera e fresca.

Domande Frequenti

1. I gamberi devono essere cotti o crudi?

Per questa ricetta è consigliato utilizzare gamberi già cotti per velocizzare il procedimento.

2. Posso preparare questo antipasto in anticipo?

Sì, puoi preparare il composto di avocado e gamberi e conservarlo in frigorifero, ma ti consigliamo di assemblare le coppette poco prima di servire per mantenere la lattuga croccante.

3. Ci sono alternative vegetariane per questa ricetta?

Assolutamente, puoi sostituire i gamberi con tofu marinato o legumi come ceci o fagioli neri per una variante vegetariane e proteica.

4. Posso usare lattuga diversa rispetto alla lattuga romana?

Sì, puoi usare qualsiasi tipo di lattuga che preferisci, come la lattuga iceberg, che offrirà una croccantezza simile.

5. Questa ricetta è adatta per chi segue una dieta senza glutine?

Sì, tutti gli ingredienti elencati sono naturalmente privi di glutine, quindi la ricetta è adatta a chi ha questa esigenza.

Conclusione

Le coppette di lattuga con gamberi e avocado sono un antipasto semplice, veloce e sano, perfetto per le calde serate estive. Con pochi ingredienti freschi e una preparazione rapida, puoi deliziare i tuoi ospiti con un piatto ricco di sapore e colore. Non dimenticare di personalizzare la ricetta secondo il tuo gusto e di divertirti nel processo di preparazione! Buon appetito!

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Per i PASSAGGI completi della cottura, vai alla pagina seguente oppure apri il pulsante (>) e non dimenticare di CONDIVIDERE con i tuoi amici su Facebook

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