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Per preparare le alici al forno, avrai bisogno dei seguenti ingredienti:
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- 500 g di alici fresche
- 2 cucchiai di olio d’oliva
- 1 spicchio d’aglio, tritato finemente
- Sale q.b.
- Pepe q.b.
- Pangrattato (opzionale)
- Perecchio di prezzemolo fresco, tritato (per guarnire)
Istruzioni
Preparare le alici al forno è semplice e richiede pochi passaggi. Segui queste istruzioni:
- Step 1: Preriscalda il forno a 200°C.
- Step 2: Pulisci le alici e rimuovi la testa e le interiora.
- Step 3: Asciuga le alici con carta assorbente.
- Step 4: In una teglia, distribuisci le alici in un unico strato.
- Step 5: Condisci le alici con olio d’oliva, aglio tritato, sale e pepe.
- Step 6: Se desideri, puoi spolverare un po’ di pangrattato sopra le alici per un tocco croccante.
- Step 7: Inforna per circa 10-12 minuti, finché le alici non sono cotte e leggermente dorate.
- Step 8: Togli dal forno e guarnisci con prezzemolo fresco tritato prima di servire.
Domande Frequenti
- Q1: Posso utilizzare alici congelate per questa ricetta?
- A1: Sì, puoi utilizzare alici congelate. Assicurati di scongelarle completamente prima dell’uso.
- Q2: Posso sostituire l’aglio con un altro ingrediente?
- A2: Se non ti piace l’aglio, puoi ometterlo o utilizzare cipolla tritata.
- Q3: Le alici al forno sono adatte per chi segue una dieta senza glutine?
- A3: Sì, se non usi pangrattato o usi un’alternativa senza glutine.
- Q4: Come posso conservare le alici avanzate?
- A4: Puoi conservarle in un contenitore ermetico in frigorifero per 2-3 giorni.
- Q5: Quali contorni si abbinano bene alle alici al forno?
- A5: Insalate fresche, verdure grigliate o patate al forno sono ottimi abbinamenti.
Conclusione
Le alici al forno sono un piatto gustoso e veloce, perfetto per ogni occasione. Con pochi ingredienti e semplici passaggi, puoi creare un pasto che delizierà il tuo palato e quello dei tuoi ospiti. Provale per una cena leggera e sana e scopri quanto sia facile portare sulla tua tavola il sapore del mare!
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Per i PASSAGGI completi della cottura, vai alla pagina seguente oppure apri il pulsante (>) e non dimenticare di CONDIVIDERE con i tuoi amici su Facebook